Le concept d’affirmations positives vous est familier ? Il s’agit de mantras populaires que nous nous répétons à nous-mêmes afin de reprogrammer notre cerveau. Malheureusement, cela ne fonctionne pas si un élément crucial n’est pas présent : l’émotion. Lire des affirmations d’une manière monotone et ennuyeuse et essayer de précipiter le processus n’est pas propice à l’obtention des résultats souhaités. En raison de cette approche, les gens oublient souvent de mettre en pratique leurs affirmations peu de temps après avoir commencé. Pour que vos efforts portent leurs fruits, vous devez les lire avec conviction afin qu’elles puissent réellement s’ancrer dans votre esprit ! Entrez votre E-mail ci-dessous et recevez gratuitement notre guide du débutant sur la lithothérapie ainsi que tout nos meilleurs tips hebdomadaire. Commencez par être intentionnel avec vos affirmations – ne choisissez pas n’importe laquelle au hasard. Au lieu de cela, créez ou sélectionnez celles qui résonnent dans votre cœur, pas seulement dans votre tête. Comment ? Faites attention à ce que vous ressentez en lisant une affirmation et suivez ces vibrations au lieu de succomber à la voix de votre esprit. En sélectionnant des affirmations basées sur vos désirs et intentions les plus profonds, vous serez non seulement motivé pour les réciter chaque jour, mais vous prendrez également plaisir à le faire. Cette approche augmente considérablement la probabilité que vous vous en teniez à votre pratique quotidienne au fil du temps. En gardant cela à l’esprit, quel sujet souhaitez-vous aborder en utilisant des affirmations ? Pour commencer à élaborer vos affirmations positives, tapez simplement “listes d’affirmations positives” dans votre moteur de recherche préféré et choisissez celles qui vous parlent. Nous vous suggérons de réduire votre liste à 10 affirmations pour commencer, peut-être cinq pour l’estime de soi, trois pour la santé et deux pour l’argent. De cette façon, vous pouvez vous assurer que tous les domaines de la vie sont abordés sans être submergé par trop d’affirmations à la fois ! Lorsque vous lisez votre liste d’affirmations, remarquez ce que vous ressentez pour chacune d’entre elles. Si vous vous sentez attiré par l’intégration d’une affirmation dans votre vie, même si elle vous a d’abord mis mal à l’aise, c’est probablement le signe qu’elle mérite d’être poursuivie. Il est normal d’avoir des doutes ou des réserves lorsque vous apportez des changements à votre vie, alors ne laissez pas ces sentiments vous empêcher de réussir. Le pincement que vous ressentez à la lecture de votre nouvelle affirmation, telle que “Je suis un aimant à argent”, est naturel et peut être attribué au choc entre votre programmation actuelle et la nouvelle affirmation. Il s’agit de remplacer un schéma de pensée dépassé par son équivalent moderne. Ce malaise finira par se dissiper une fois que vous l’aurez intégré en vous ! L’inconscient est le créateur ultime, et vous êtes le concepteur. Vous créez le plan et il exécute vos instructions. Instiller des pensées affirmatives dans les profondeurs de votre subconscient vous donne des directions avec lesquelles travailler ; jusqu’à présent, des milliers d’hypothèses ont été instillées en vous sur des sujets tels que : Lorsqu’il s’agit de votre image personnelle, rappelez-vous que vous êtes suffisant ! Vous n’avez pas à être gêné ou à avoir honte de qui vous êtes et de votre apparence. L’argent n’est peut-être pas facile à trouver, mais en travaillant dur, vous obtiendrez les récompenses que vous recherchez. En termes de relations, il ne manque pas de personnes prêtes à vous aider – ne laissez personne vous convaincre du contraire. Chérissez ces vrais amis, car ils vous soutiendront toujours ! Les programmes que nous suivons tout au long de notre vie proviennent de sources diverses, telles que la télévision, nos amis et notre famille, et des figures d’autorité comme les parents ou les enseignants. Cependant, le problème est que notre inconscient prend ces programmes pour vrais sans se poser de questions. Heureusement, nous avons des choix tout au long de notre vie qui nous permettent de réaliser ce que nous voulons dans la vie. Cherchant désespérément à être entouré d’autres personnes, un individu qui se sent seul se retrouvera souvent aux prises avec ses propres pensées intérieures si son inconscient lui a inculqué les croyances suivantes : “Je suis seul” et/ou “Personne ne m’aime”. En raison de ces convictions profondes, cette personne peut se retrouver coincée dans un cycle où elle répète sans cesse la même histoire, même si cela ne lui apporte aucun réconfort. La clé d’une mise en œuvre efficace de nouvelles initiatives, ce sont les émotions ! Chaque matin ou chaque soir, assurez-vous que la lecture de vos affirmations ne se fait pas de manière robotique. Votre subconscient ne fait pas la différence entre la réalité actuelle et ce que vous imaginez à ce moment-là. Ainsi, si vous récitez vos affirmations mécaniquement, cela équivaudrait à une perte de temps – gardez cela à l’esprit et lisez-les avec beaucoup d’émotion pour obtenir les meilleurs résultats. Au fur et à mesure que vous lisez chaque phrase, laissez-vous pénétrer lentement et délibérément. Comme si vous preniez une bouchée d’un délicieux dessert, savourez chaque mot afin d’en apprécier la saveur, mais surtout, savourez le moment. En reprenant le même exemple, si votre affirmation est : “Je suis un aimant à argent”, il est essentiel de la lire de manière délibérée et réfléchie. Essayez de vous visualiser comme un aimant irrésistible pour la richesse tout en stimulant des sentiments de positivité afin de donner vie à cette affirmation puissante et de la faire se manifester ! L’objectif ici est de: Pour avoir un impact efficace sur votre subconscient, vous devez relier l’affirmation à son film représentatif et à son émotion. Chaque jour, prenez quelques instants pour jouer à ce jeu – vous vous sentirez certainement plus fort ! De plus, en vous adonnant à cette activité chaque jour, vos vibrations entreront en résonance avec ce que vous désirez le plus, reprogrammant ainsi les profondeurs de votre subconscient avec ces affirmations. Entrez votre E-mail ci-dessous et recevez un code promo de -25% sur tous vos prochains achats chez nous ! ⚠️Les bienfaits de la lithothérapie, ou thérapie par les pierres, ne peuvent remplacer un suivi médical professionnel si vous avez des doutes. Consultez toujours un médecin qui connaît vos antécédents médicaux afin d’obtenir le meilleur traitement pour vous.
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