Quelle Est La Signification Du Mantra Om Shanti

QUELLE EST LA SIGNIFICATION DU MANTRA OM SHANTI

Avez-vous déjà senti la résonance profonde et puissante de om shanti om vibrer dans un cours de yoga ou une méditation de groupe ? Ce mantra est un mantra de paix, utilisé pour apporter l’harmonie dans nos vies et nous connecter à quelque chose de plus grand. Mais que signifie cette expression dans sa globalité ? Lisez la suite pour en savoir plus.

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Le Mantra De La Paix

OM SHANTI WALLPAPER

Depuis des milliers d’années, les êtres humains utilisent la résonance sacrée des mantras pour construire un équilibre physique, mental et spirituel. Une pléthore d’écritures de l’hindouisme et du bouddhisme se consacrent à l’atteinte de la sérénité intérieure. Pour accéder à cet espace de tranquillité intérieure – un espace dépourvu de tout chaos provoqué par les pensées – un mantra a été utilisé de manière judicieuse :

Om shanti

Le chant sacré Om Shanti est utilisé pour invoquer un sentiment intérieur de tranquillité et de paix. Il peut être prononcé sous deux formes : “Om Shanti Om” pour un sentiment général de paix, ou “Om Shanti Shanti” pour l’harmonie physique, mentale et spirituelle. Ces mantras ont été repris dans des hymnes tout au long de l’histoire comme des outils puissants pour atteindre l’équilibre en chantant leurs vibrations harmonieuses. La répétition constante du shanti est censée favoriser l’équilibre entre les trois plans d’existence, à savoir le ciel, la terre et l’enfer. Il existe également une troisième notion selon laquelle le fait de chanter trois fois shanti cultive la sérénité dans les états conscients de l’être : la vigilance, le rêve et le sommeil.

La Signification De Om Shanti

OM SHANTI MANTRA

En général, “om shanti” est un chant séculaire qui invoque la tranquillité et la paix de l’Univers ou de Dieu. Il peut être utilisé non seulement pour atteindre l’harmonie interne mais aussi la sérénité externe dans nos vies. Ce mantra sacré a deux composantes distinctes :

  • La seule syllabe, Om, incarne l’essence du son cosmique. Ce mot mystique est à l’origine de toute création et possède des pouvoirs incroyables qui peuvent apporter guérison et équilibre à tout être. Lorsque vous le chantez de manière répétée, vous pouvez commencer à ressentir un immense sentiment de paix – c’est ce qu’on appelle “le pouvoir de Om”. En le méditant régulièrement, l’équilibre de tout l’être sera rétabli.
  • Le mot shanti incarne une sérénité et un équilibre profonds, un état de tranquillité qui imprègne même les parties les plus infimes de la conscience. Dérivé de la racine sanskrite sham – qui signifie “calme”, “apaisant” et “heureux” – shanti est un rappel constant de la nécessité de rechercher la paix intérieure pour atteindre le contentement.

Utilisation Et Bienfaits De Ce Mantra

Lorsque le chaos et le désordre menacent votre paix, emplissez-vous d’un sentiment de sérénité en chantant ou en récitant le mot sacré “om shanti”. Permettez à son pouvoir de persister en vous tout au long de la journée afin que la tranquillité ne soit jamais loin.

En prononçant ce mantra, vous invitez la tranquillité dans votre être, lui permettant de se répandre dans votre corps et votre âme. Depuis un lieu de sérénité, vous avancez avec assurance, sachant que la clarté mentale est toujours à portée de main et que l’univers vous soutient.

Pour commencer votre méditation ou conclure votre routine de yoga matinale, chantez le mantra paisible om shanti. Pour ce faire, asseyez-vous confortablement et respirez profondément avant de vocaliser om shanti om ou om shanti shanti sur une longue expiration. N’oubliez pas de prononcer cette phrase apaisante dans vos activités quotidiennes – la répéter silencieusement en vous-même peut être tout aussi efficace ! En s’engageant dans la relaxation, ce mantra vous permet d’effectuer chaque mouvement en toute conscience. Cette pratique offre divers avantages pour l’esprit ; elle contribue de manière significative à réduire le stress et à faciliter les fonctions corporelles tout en créant une ambiance paisible autour de vous.

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